Bij Horizon 65 begeleiden we je bij klachten aan spieren, gewrichten en zenuwen, na een operatie, bij sportletsels of wanneer bewegen tijdelijk moeilijker gaat. We werken met een persoonlijke aanpak, gericht op herstel, stabiliteit, kracht en vertrouwen in beweging.
Onze behandeling start met een grondige inschatting van je klachten en je doelen. Daarna stellen we samen een traject op met manuele therapie, oefentherapie en functionele opbouw, zodat je stap voor stap weer vlotter kan bewegen en dagelijkse activiteiten kan hervatten.
Ons aanbod
Algemene kinesitherapie
We begeleiden je bij pijn, verminderde mobiliteit en herstel na letsel of operatie. Samen werken we stap voor stap aan beter bewegen in het dagelijkse leven.
Rugscholing volgens het CORE-principe
Chronische lagerugklachten benaderen we volgens ons uitgewerkte CORE-principe. Je leert ergonomisch, gecontroleerd en vrij bewegen met je lichaam, om van daaruit weerbaarheid en kracht op te bouwen.
Oro-fasciale therapie
Oro-fasciale therapie helpt bij klachten van kaak, aangezicht, hoofd en hals. Ze kan zinvol zijn bij kaakpijn, tandenknarsen, hoofdpijn of spanning in de kauwspieren.
Vestibulaire revalidatie
Bij evenwichtsproblemen, duizeligheid of klachten na een verstoring van het evenwichtssysteem werken we aan stabiliteit en vertrouwen in beweging. De behandeling is gericht op het verminderen van klachten en het verbeteren van veiligheid in het dagelijks functioneren.
Manuele therapie
Met manuele technieken verbeteren we de beweeglijkheid van gewrichten en verminderen we pijn of stijfheid. Deze aanpak kan nuttig zijn bij rug-, nek- en andere gewrichtsklachten.
Dry needling
Dry needling kan helpen bij spierpijn, triggerpoints en gespannen spieren. Met een fijne naald behandelen we specifieke spierverhardingen om pijn en bewegingsbeperking te verminderen.
Sportkinesitherapie
We begeleiden sporters bij blessures, overbelasting en revalidatie na een sportletsel. Het doel is om veilig en efficiënt opnieuw op te bouwen naar sport en activiteit.
Perinatale kinesitherapie
Tijdens en na de zwangerschap ondersteunen we het lichaam bij de vele veranderingen in deze periode. We werken rond houding, ademhaling, bekken en core, met aandacht voor comfort en herstel.
Bekkenbodemreeducatie
Deze begeleiding helpt bij het correct aan- en ontspannen van de bekkenbodemspieren, bij vrouwen, mannen en kinderen. Ze kan nuttig zijn bij klachten rond blaas, darmen of seksualiteit, zoals urineverlies, pijn bij het vrijen of herstel na een zwangerschap of keizersnede.
Respiratoire kinesitherapie
Bij ademhalingsproblemen, hyperventilatie of longrevalidatie ondersteunen we de ademhaling en de longfunctie. De aanpak is afgestemd op de klacht en op het tempo van de patiënt.
Lymfedrainage
Manuele lymfedrainage is een zachte techniek die de afvoer van vocht ondersteunt. Ze kan helpen bij oedeem of vochtophoping, bijvoorbeeld na een ingreep of bij andere vormen van zwelling.
Een afspraak maken
Boek online via onze agenda of bel ons. Breng je voorschrift en identiteitskaart mee naar de eerste afspraak.